花粉は、いじわるだ。
今や4人に1人は花粉症と言われている時代です。
その中の一人がそう、、ワタクシ、、、
布施です。
幼い頃から杉の子供たち（花粉）と戦ってきてますが
いくつになっても、なれませんね、、。
ちなみにこれは去年の花粉にやられてる私です。。
頑張ってお化粧してますが、ヨレヨレです、、、泣
そこで！！！花粉と美容について調べてみました！
まず、花粉は1秒に3cmの速度で落下する性質があるみたいです。
なので、衣服についた花粉は払うより、粘着シートなどで
舞い上がらないように拭き取るのが一番だそうです！
もう一つは、空気洗浄機は玄関に置くのがベストだそうです！
そして床に落ちてしまった花粉は掃除機よりも
雑巾かフローリングワイパーですることです。
掃除機だと、排気で花粉が舞い上がり、
自分で吸い込んじゃうそうです。。。
あと、花粉症の7割以上の方は肌荒れに悩んでしまいます。。。
肌が乾燥していると、皮膚膜は薄くなってしまったり、
壊れたりしてしまうので、外からの刺激に弱い肌になってしまいます。
だからといって過度のスキンケアは禁物ですが、
何もしない状態もさらに乾燥が進んでしまいます！！
対策としては、何よりもまずは
●帰宅したらすぐに洗顔をすることデス！
自分が出来る最大級の丁寧な洗顔を心がけましょう♪
●何もしないスッピンで外に出ない事！
なるべくベースメイクはきちんとしましょう。
●皮膚がはがれてひどい時は化粧をすることよりも
保湿を心がけましょう！
外出先で洗顔が出来ない場合は
冷やしタオルでカユミを軽減させることが出来ます。
最後に、花粉症は腸内環境や免疫力にも大きく
関わってくるので、バランスの良い食事を心がけて
身体の免疫を落とさないようにしましょう！！
花粉症の皆さん、、、
今年も頑張って乗り切りましょう、、、☆
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